涨姿势 第94页

污君 发布于 2023-07-12

把计划写下来，是行动的第一步。   积小胜原理：把一件事分成若干小事件，通过先达成小事件，让自己行动起来，并获得信心。 （一）   晚饭饱胀，上跑步机快走。走的过程中，生出一个小目标：每天保证跑步机上快走8公里。   统计7.1-7.10的快走时长和...

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污君 发布于 2023-07-12

1 7月3日早上六点，我去给外婆烧纸，路上遇到一个颤颤巍巍老太太，穿着淡蓝色的斜襟小褂。 她一看到我，拉着我的手，嘴里蠕动了半天，一句话都说不出来，眼圈先红了，她说：“你外婆，她……” 她右手用力捏捏我的手，左手往外婆家的方向挥了挥，让我最后去看看外婆吧！ 2 从茅林村到灵济这条...

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污君 发布于 2023-07-11

（一）   睡眠质量，是我近期的问题。与以往不同的是，我看待“睡眠问题”的态度：尊重它的存在，与它“同在”，积极弥补，逐步改善。 “问题”本身不是问题，“问题”就是我们生活的一部分。真正的“问题”是：因为急于解决而产成焦虑，进而又滋生新的问题，如此负向循环。  ...

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污君 发布于 2023-07-11

我去弟弟家看望妈妈，围绕着弟弟家转了两圈也没有找到停车位，后来我不得不跟别的人一样在路边找个没有划停车位线的空位置把车停在那里了，心里想着不管了，先把车子停在这里，如果警察贴条就认罚吧！道路两边都停满了车，警察来贴条也不止我一个人倒霉，这是两小区中间的一条路从主干道拐进来，不是很...

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污君 发布于 2023-07-11

（一）   实话有好听的实话和不好听的实话。多说好听的实话，永远不会错。 （二）   努力的回报，是成长，而不是成功。   成功或失败是运气，而成长或不成长是选择。如果你没有意识到自己的成长，就否定自己的努力，这是对自己的不公。   （三）...

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污君 发布于 2023-07-11

枯木会辜负春的期望，却始终未放弃自己该有的模样。 开学的二月份，老王从万能的“拼多多”上买回来一根“打狗棒”——一根赤裸的发财树干，随后很粗糙的埋在了家里唯一的大花盆里。开始大家对它和普通花一样，只是一天天的过去，毫无起色的它让我越看越磕碜，光秃秃直挺挺的立在那简直丑出天际，只有...

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污君 发布于 2023-07-11

今天凭借实力把哥嫂的车开出了刮擦事故，据保司工作人员和多方的描述：对方的车损坏不大，但是自己家车却是受损不小。 回顾整个事件及其处理经过，真的是只剩下慌乱和不知所措。今天老弟开车把我们三个加上老妈送回龙岩市里之后，他就坐动车回厦门加班了。从火车站到姐姐姐夫预定的吃饭地点时，老姐在...

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污君 发布于 2023-07-11

物是人是 回到农村之后，不管是我还是老妈，心情都放松下来。老妈一如既往地忙碌着打扫卫生，收拾出我们和她自己的房间。之前她一直担心夜间太热，经过实测证明，用风扇就完全搞得定。 家里的一切都跟三年多前离开时差不多，除了东西增加了不少。大门口拜对门邻居所赐砌起的近两米的高墙一度让老妈又...

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污君 发布于 2023-07-10

“赴一席，饱一集。”不知道这算不算是一句俗语。反正在上世纪70 年代，这却是我们村里一句约定俗成的话。意思就是吃一次婚宴席，就能饱腹五天（隔五天一个赶集日）。当然，这肯定是太夸张了，哪怕是上世纪六七十年代，因平时少见荤腥，所以就盼着去吃一次婚宴席，能吃上个把块肥肉，也仅只是解解馋...

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污君 发布于 2023-07-10

聋娘最近脚肿，走路有点不便。 去医院看了，医生说没大碍。过了半个月，脚还是有点肿，就继续带她去医院检查，这次挂的老年科，医生看完开了一堆检查单子，先做了两条腿的B超，心电图，心超，没啥问题，第二天再来空腹抽血。 聋娘得知没啥问题，说第二天不要去了。 钱都交了，还是去查查吧。 早上...

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