过去的几个月里,我一直试着跟你分享一些故事,一些我会讲给所爱之人听的故事。
有些故事,照亮了我人生之路中的黑暗路段。我经常发现,它们非常有用。
有些故事,让我更接近从过去到现在,我一直钦佩的智者们。
我喜欢、欣赏这些故事,从中得到的东西也越来越多。
—-《心理医生的故事盒子》
《心理医生的故事盒子》
(200千字)
读于2023年8月18日至8月19日
作者简介
豪尔赫·布卡伊(Jorge Bucay),1949年出生于布宜诺斯艾利斯。医学博士,专攻心理疾病,是完形学派(又称格式塔学派)的心理治疗师。他是备受尊崇的心理医生,阿根廷家喻户晓的电视主持人,畅销书作家。
内容简介
德米安是个焦虑而迷茫的年轻人,对自己和世界充满了好奇,又时常无法面对生活中的各种问题,包括学业、爱情、人际关系等。他不断质疑自己,也迫切地希望了解自己。于是,他找到了完形学派的心理治疗师豪尔赫。豪尔赫的治疗风格十分独特:每次见面,他都会给德米安讲一个故事。从古代到现代,从宫廷到民间,这些看似简单却蕴含着丰富哲理的故事,解答了年轻人的各种疑惑,减轻了他的焦躁和恐惧,让他感到自己的人生又重新开始了。
序/心理治疗中的故事和隐喻(摘录)
加拿大人塔克和我的一位完形搭档美籍华人乔瑟夫都曾经和我抱怨:为什么工作坊里的中国学员都不太能听懂他们用的故事和隐喻呢?总是一再请他们解释那个故事到底是什么意思,而不是听完自己琢磨,或会心一笑。
连找我写序的编辑都有担心,觉得本书里的故事会不会被读者看得太简单了,让我给读者好好说说这些故事在心理治疗中的价值。
我还真是不容易讲清楚这些故事和隐喻的价值。
首先,那些故事要起作用,是在某个特定的背景下对应于某个人的某种特别的状态。并不见得每个故事在任何时刻对每个人都有价值。
其次,故事和隐喻起作用的一个机理就是“隐”。太直白了的叫“说教”,而说教常常让人讨厌和防御,根本进不了心。而隐喻才能“偷偷摸摸”入心,让人受启发,甚至顿悟。
再次,如果要别人解释,就代表了本人的一种偷懒或不为自己负责的生活态度。这种态度之下,外部给的东西其实是很难扎根牢固的。而通过自己反复咀嚼得到、榨取、消化、吸收的“精华”,才是更容易真正属于自己的。
—-叶斌(心理学博士,注册心理师/督导师)
后记(全文)
好啦,就是这样。
过去的几个月里,我一直试着跟你分享一些故事,一些我会讲给所爱之人听的故事。
有些故事,照亮了我人生之路中的黑暗路段。我经常发现,它们非常有用。
有些故事,让我更接近从过去到现在,我一直钦佩的智者们。我喜欢、欣赏这些故事,从中得到的东西也越来越多。
这是一本故事集,当然会以一个故事作为结尾。这个故事就叫《隐藏的宝石》,改编自艾萨克.洛布.佩雷茨的一则短篇小说。
故事:《隐藏的宝石》
在一个遥远的国家,住着一个农民。
他有一小片种着谷物的地,还有个曾经作为果园的小院子。如今,他妻子在那个小院子里种了些蔬菜。她悉心照料那些菜,好补贴一下微薄的家庭收入。
一天, 农民正在田里拼命拉犁, 就看到一大块沃土间有什么东西闪闪发光。他不可置信地走过去捡起那东西。它看起来就像一大片玻璃,在阳光下亮得耀眼。他觉得这是块珍贵的石头,肯定价值不菲。
一时间,他开始幻想若卖掉它,自己能做什么。但随即他又觉得,既然这块石头是上天给的,那就得小心呵护,只有遇到紧急情况才可动用。
农民干完活,带着那块石头回家了。
他不敢把石头搁在家里,天黑后便走进花园,在一片西红柿间挖了个洞,把这颗耀眼的宝石埋了进去。然后,他往那个地方放了块淡黄色的石头作标记,以免之后找不着。
第二天,农民叫来妻子,给她看了那块石头,告诉她那东西无论如何都不能挪动。妻子问为何非得在她的西红柿地里放块奇怪的石头,农民怕她担心,没敢说实话,只道:“这是块非常特别的石头。只要和西红柿一起待在那儿,我们就会有好运。”
虽然认为丈夫已陷入狂热的迷信,妻子却没有出言反驳,只是想办法绕着那块石头种西红柿。
这对夫妻有一儿一女两个孩子。一天,十岁的女儿向妈妈问起花园里的那块石头。
“它会带来幸运。”妈妈说。
女孩儿接受了这种说法。
一天早晨,女孩儿出门上学。因为这天要考试,所以她走进西红柿地,摸了摸那块黄色的石头。
或许是偶然,也可能因为上学时更有信心,她考得很好。因此,她坚信那是块“有力量”的石头。
那天下午,女孩儿回家时,也带回一块淡黄色的石头。她把石头放在之前的石头旁。
“这是什么?”妈妈问。
“如果一块石头能带来好运,那两块肯定能带来双倍好运。”
从那天起,女孩儿每次找到那样的石头,都会带回家,跟其他石头放在一起。
或许是想跟女儿玩这个秘密游戏,也可能想分点儿好运,没过多久,妈妈也开始带回石头,放在女儿的那些石头旁。
于是,男孩儿便在这则石头的传说中长大。从很小的时候起,他便学会了要在花园里放淡黄色的石头。亦林指出一天,男孩儿带回一块淡绿色的石头,放在那堆石头旁。
“年轻人,这是什么意思?”妈妈责备道。
“我觉得,若加点儿绿色,这堆石头会更漂亮。”男孩儿解释道。
“儿子,其实它们并不会变得更漂亮。把那块石头拿走。”
“可我为什 么不能把这块绿色的石头跟它们放到一起?”男孩儿向来叛逆,很想知道答案。
“因为………”妈妈支支吾吾,说不出理由。她也不知道为何只有淡黄色的石头才是幸运石,她只记得丈夫说:“把这样的石头跟西红柿放在一起,就能带来幸运。”
“但为什么呢,妈妈,为什么?”
“因为….只有附近没有其他颜色的石头,黄色石头才能带来幸运。”
“不可能,”男孩儿质疑道,“跟其他石头放在一起,它们为何就不能带来幸运?”
“因……幸运石很善妒。”
“善妒?”小男孩儿重复了一遍,嘲笑道,“善妒的石头?太荒谬了!”
“听着,我也不知道为什么。你要想知道更多,就去问你爸。”妈妈回答。然后,她还没拿走儿子带回来的浅绿色石头,就回去干活了。
那天夜里,男孩儿等到很晚,爸爸才从田里回来。
“爸爸,淡黄色石头为什么能带来好运?”爸爸一进来,男孩儿就问道,“为什么绿石头不行?为什么如果旁边放了块绿石头,那些黄石头带来的好运就会减少?而且,为什么非得把石头放在西红柿中间,它们才能带来好运?”
要不是爸爸抬手阻止,哪怕得不到任何回答,他也会没完没了地问下去。
“儿子,明天我们一起去田里,我会回答你所有的问题。”
“可我为什么非得等到明天…..儿子继续发问。
“明天,儿子,明天再说。”爸爸打断他。
开台第二天一大早,屋里所有人都还在睡觉,爸爸轻轻叫醒儿子,帮他穿好衣服,把他带到田里。
“瞧,儿子,我之所以直到现在才告诉你,是觉得你还没准备好接受真相。但今天,我觉得你已经长大,是个年轻小伙儿啦。你可以知道某些事,也能在必要时保守秘密。”
“爸爸,什么秘密?”
“我这就告诉你。 西红柿地里的所有石头,都是为了标记花园里的某个地方。那些石头下,埋着一颗珍贵的宝石。那颗宝石是我们家的财富。我不想让别人知道,免得他们不安。今天,我把咱家的这个秘密告诉你,它就成了你的责任啦。将来,你也会有自己的孩子。总有一天,你也得把这个秘密告知其中的某一个。到时候,就把你儿子带到离家比较远的地方,再像我今天告诉你一样,告诉他隐藏宝石的事。”
爸爸亲了亲儿子的脸颊,继续道:“保守秘密,也意味着要在时机成熟时,将它告知某个能够继续守护它的人。在那之前,无论你选择的是黄色、绿色,还是蓝色的石头,你都必须让其他每个家庭成员对它坚信不疑。”
“爸爸,你可以信任我。”男孩儿说着,又站直了些,整个人显得更高了。
多年过去,老农去世了,男孩儿也长大了,有了自己的孩子。他所有的孩子中,也只有一个知道宝石的秘密。其他所有人,都相信黄石头能带来好运。
一年又一年,一代又一代,这家人一直往花园里堆石头,如今已经在那儿垒起一座淡黄色的石山。全家人崇敬石山,都把它当作绝对可靠的护身符。
每一代人中,只有一个儿子或女儿有机会知道那颗宝石的秘密。其他所有人,都只是单纯地崇拜那些石头而.已…..
终于,一天,不知为何,那个秘密失传了。
或许是某位父亲突然离世,或者是某个儿子不再相信自己听到的话。不管怎样,从此以后,有人继续相信那些石头的价值,也有人开始质疑这项古老的传统。然而,再也没人记得那颗被藏起来的宝石……
你在本书中读到的这些故事,
就是几块石头而已。
绿石头,
黄石头,
红石头。
这些故事被写出来,
只是为了标一条路,
或一处地方。
探索研究,
挖掘每个故事的深度,
找到那颗被藏起来的宝石…..
是只有你,
才能完成的事。
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