我们每个人都可以！

摘要：
国际奥委会火炬手选拔标准必须体现奥林匹克”希望、梦想和激励、友谊和公平竞争、奋斗为乐”的普遍价值。

——前言

我城涌金门广场，今天亚运会火炬传递，将会启动！对于像我这样的一个普通跑者，意味着什么？又能意味什么？

鼓舞，激动，兴奋……直接的原因，因为我也是位爱运动的人。

是一种精神，一种认可，一种对未来充满希望……是一种近在咫尺的荣耀与幸福感。

运动，不只是跑步，跑步也不只是跑步。我们跑圈的太多人，都有“火炬手”一样的心：

希望大家更健康更快乐地生活，让每个人多少都被一种正能量影响，人生从此更精彩，更无遗憾。

去跑起来，去行动起来，去做起来。

可能我们跑的不快，跑的不多，跑的不专业，跑的也没拿奖金，没站台……

但我们还是在跑！

做自己的光，也无意间做了别人的光。

发现我们是普通人，但也并不那么普通。

一样可以做“火炬手”。

我认识身边一起驴行，一起爬山，一起跑步，一起做公益、志愿者……

他们没有背景，有的只是那股心向上的能量……

让我们一起都如沐浴阳光！

这样就可以了！我们都很棒！

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