给七分配一个漂亮的微笑

16摄氏度的杭城，

今天，微风不燥，跑步甚好！

我有点痴迷这样的舒适感。

起步少有的不热身即刻出发，六四零的配速，我似一只欢快的鸭子，在城市的柏油路面——轻功般地慢动作滑过。

脸不红心不跳，

脚下是放肆的自由感，

适合配收藏夹里——

最熟识的老歌。

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约1.5公里处，遇见一位180斤以上的胖子。他穿着短袖短裤，戴着无线耳机。用最放松的方式，慢跑七分配。

我们一样迎着今天朦胧的晨雾，

还有略带害羞的朝霞。

路边的草坪上，

是一片让人心生柔软的露珠。

从前方的跑者身后，我轻快地越过，二公里报速度：五四零。我心想：当你赶超过一个人时，有时切记此刻别回头微笑。

因为没有人愿意，

看到被赶超后，

那回眸的一笑。

像是种邪恶的挑衅！

我们都是热血青年，坦荡面对的心——不是一时半会可以培养出来。换位去思考我不是110，而是180的体重，能跑的动吗？

站在跑道上就是一种勇气，

无关乎新手还是老手，

也不要定义性别的差异。

是从何时开始，我学会了尊重和佩服——能坚持跑步，都是非常优秀的人。我希望这位跑友，能让我多看到几次，那种自律才会自由的步伐，需要自我强大的内心支撑。

三公里处，

我遇到了位老者。

他总是坚持走路与慢跑，

不急不燥地拥有七十岁的年龄，

却次次让我错觉的以为——

他不过60岁！

原计划今天慢点，但四公里后，速度会不知不觉地提升了。很快再次甩掉几位跑友，调转方向的时候，又遇见了180的那位七分配跑友。

当我们面对面的时候，

会忍不住发自内心地坦诚——

我说：加油！

他说：你太快了！

然后彼此微笑，

并伸出了一枚大拇指。

在七分配的面前，我想到了“初心”。

是的，不管跑多久，跑多远——记得当初我们跑步的初心，到底是什么？

我是用七分配的倔强

与坚持，

也用这种自律

感动自己。

我在自己的跑道上，不去追赶“大神”，只用仰慕与尊重，佩服过很多矫健的“高手”。

那时的自己，

想的是每天去跑就好！

不看心率不问配速不管跑量，

甚至不知道马拉松赛事，

也没有跑友……

我就是我的“大神。”

但我会用心，用五官去感知跑道上的敏感变化，还有四季幸福。然后转化为纯粹的文章，全是积极向上的感动！

有时，

你要学会给七分配

一个微笑！

是友好的，

鼓励的，

真诚的，

发自内心的那种！

那么，恭喜你！

晋级了！

学会了接受快与慢，还有人与人的不同……回首去看：慢比快还难跑。

我们何不多想想——

当初跑步的本意呢？

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