污话社
暑期快结束了，有人在看，我们在干。
一个阶段能从一而终，可以给自己一个交代。
要感谢凯峰教练给大家提供的平台，感谢赵宣统（二怪）教练给与的严格指导，感谢那些挥汗如雨的小伙伴，云涛，文豪，富康，晶辉，战兵，甚至是郭大师……
这个夏天，因为有你们，值得。
这是我昨晚在金凤凰广场锻炼完之后写在朋友圈里的一段话，感慨也源自即将结束的夏日训练。本月的二十号，我们的暑期晚间户外训练将告一段落，大家休一一段时间后，接下来准备开始秋天的场馆训练。
每每回首看向来路，心里总是会不免感慨：许多事，挺一挺，再坚持坚持，也就过来了。
锻炼是这样，别的，也大概是。
一直没有和大家说，这个暑期给我们训练的赵教练（二怪），是一个院校毕业的专业运动员，打过体制内的比赛、拿过奖，打过商业赛。摔跤，泰拳，巴柔，拳击他都系统的接触过。练过，打过。
也就是去年和前年，他放下手中的工作，很投入的在云南的拳馆打了两年拳。
也是因为喜欢，他平时利用工作之外的闲暇会到各个拳馆或者健身房去练一练，打打实战，或者一个人静心的打打空击。
因为大家都认识，我们在金凤凰广场训练的时候他也会过来一起锻炼。在凯峰教练的提议下，赵教练这个夏天系统的在拳法和步法以及体能上给与了我们指导。按他的话说，每天给你们要求的训练量基本上是按专业队的量来的，区别是专业队一天练两到三次，你们练一次。
从最基本的直拳开始，从前后滑步开始，跳敏捷梯，打空击，打拳靶、盾靶，再到相互间的击打训练。脚上磨出了水泡，手上打出了血痂，衣服裤子被汗水湿透……
喜欢和专业是两回事，这期间，一些人加进来，一些人退出去。
因为训练量、训练强度大，有时候训练完，一些人会有想吐的感觉。
累的时候，坚持不下去的时候，教练会说这么一句话：坚持，别人能，你也应该能，都是血肉之躯，挺一下，坚持一下。
两个月的时间，坚持下来的人都有了一个质的提高，每个人在拳法、步法上都有了一个很大的提高。
秋雨绵绵，这会是又一个收获的季节。
来吧，骚年（硬汉），加入我们，先定一个小目标，用一个阶段、一个阶段来完成，做到那个我们曾经想成为的自己。
你不试试，你怎会知道你就不是那个万中无一的人呢？
要有一块属于自己的领地
难得孤独
雪后登乌云界
用笔记本记录美好生活
春天的一封信
打造“超长待机“能力
绝不天真，绝不退场
