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无人知晓的播客

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污君 发布于 2022-07-03

标题应该叫孟岩的无人知晓播客更为确切。有知有行我已经下载很久了,不过打开频率不高。最近被阡陌种草了无人知晓播客,恰好是音频,太适合和跑步并联起来了。   听完了一期《孟岩对话爱哲:我们都有自己的故事》,时长65分钟,跑步距离9.2公里,分两天完成,昨天3.07公里,今天...

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愿被善待,被包容

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污君 发布于 2022-07-03

晨起,看着镜子里油腻腻的自己,忽然想要结束几日来混混沌沌的假期生活。决定去小区外洗洗头,作为告别,迎接一下崭新的自己。 接待我的是一个陌生的小姑娘,齐齐的刘海,披肩的长发,低声询问着我需要洗多少钱的。看着她,恍惚间想到了我的学生,他们中很多很多大致也都到了这样的年龄吧。学业不够优...

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活得谦卑动人,又理直气壮

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污君 发布于 2022-07-03

这本书既是一本成长日记,也是一本人生百态的小品。   人生不必太执着,简简单单就好,做点自己喜欢的事,爱自己看得上的人! 当一个人心里的执着太多时,容易浑身是棱角;当一个人心里没有那么多的执着时,这个世界对他来说,就简单了。   每个人都有一个抵达内心神殿的方...

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运城的精神

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污君 发布于 2022-07-03

近日,看到关于“运城精神”表述语的征集活动,也有运城媒体人嘱我关注并参与。别的不敢多说,这种上升到精神层面的东西,乃是探究一地人心灵之旅的点睛之笔,水到渠成的事。一个地方没有点历史渊源、文化积淀和现实作为想必是不好奢谈精神的,谈了精神也无实际意义,止增笑耳。 精神是什么? 一种内...

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梦中的大地

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污君 发布于 2022-07-02

梦中的大地,仿佛一本厚厚的书。书页上全部是一望无际的画面。 第一页,是开满鲜花的花园。很大很大的花园,无际无边。 是桃花是莲花是杏花是梨花是玫瑰是牡丹是水仙,你可以按动左下角的按钮,随意观看。如果你按动右下角的按钮,你就可以置身其间。你可以自由选择自己的年龄性别还有身份,只要轻轻...

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天露山上小火车

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污君 发布于 2022-07-02

天露山位于粤西,算是比较偏远的地方了,但,山哪有不偏远的? 要说这天露山的风景也没有什么特别的,只是从办公室里出来看看这绿绿的山、蓝蓝的天、还有白白的云,心情一下子就明朗了许多。 如果说为了开发旅游业而建设了若干人为的景点,也可以美到巧夺天工,甚至是以假乱真,那我还是更喜欢这自然...

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一句话带来的激励

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污君 发布于 2022-07-02

娟娟在周更社群分享了她的马甲线照片,维持了多年的马甲线,靠的是日常的训练。面对小伙伴们蠢蠢欲动但又担心自己坚持不下来的心思,她回复“多运动一天也比没有运动好,没有100天,有30天也比没有好”。 这句话精准地触动了我,因为这也是一直以来面对要不要坚持运动时,我的心态,只是没有找到...

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监考那些事儿(五)

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污君 发布于 2022-07-02

从考前走进考务办公室起,同一个考场的两个监考老师就必须像连体人一样,片刻不可分离,直到完成整个监考过程。 两个领了试卷的监考老师,必须同步按照规定的路线向考场走去。中途不能上厕所;不能看时间还充裕,其中一个就去办公室拿个水杯或者放个东西。反正俩人要互相监督,绝对不可分开。 考完后...

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“大学时光,教会了我成长”

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污君 发布于 2022-07-02

早晨起床时,手机上显示的时间已经临近上课了。   与舍友匆匆忙忙一阵后,我又拿起手机按下了开机键,一条微信在显示栏中跳跃。   不一会,变成了两条。   是父亲,再看一眼日期,已经到了发生活费的日子。   我愣了愣,将手机揣进兜里,跑在了舍...

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月度复盘

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污君 发布于 2022-07-01

截止此刻,整个6月,累计30天,完成95次,运动时长1737分钟,消耗10755千卡。   这个月,重拾跑步习惯。有个深刻的体会,当你每天都有底线,每天都在记着运动这件事,那当你哪一刻想要动起来时,那一刻就是最好的做这件事的时间。   这个月,压力蛮大的,比平...

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