不要拼命，要找缝隙——学会给自己减压，更要学会给孩子减压

特别声明：因为我不知道你在我这个系统之外还学什么，所以我只对我和你沟通的这一块负责。

有些孩子跟着我学古文，学超词，学超读，学超听，还有科学的内容，所以叠加起来的量是很大的。我们是跳出教材之外去学习的，这里量已经很大了，即使是加量也要慢慢加。

关于加量的事情，在我这里要慢慢去实现，不要私自给孩子加量。你要做的一件事情是减压。对于很多家长来说，减压是一件非常有挑战的事情，因为很多家长并不会做，因为他只会加压，他觉得减压就是不行，他就见不得孩子闲下来。说的再直白一点，这是一种病，人为什么不能闲下来？减压是什么？就是孩子累的时候，你跟孩子讲，今天就不要学了，有时候停个一天二天没关系的，今天妈妈或者爸爸带你出去吃点你爱吃的，今天我们出去玩玩……这就叫减压。

停一停，又何妨，只要我们的目标在那里。

有的家长为什么学不会给孩子减压？因为他对自己很苛刻，不能让自己停下来，要拼命工作，努力工作……你只有努力工作才能怎么怎么样。我不否认这里面的积极意义，这说明你对自己并不自信，你只信奉辛苦到极致才会有好结果，但是这一点认知，在这个世界里面，其实可能是一种假象，也就是说，辛苦到极致，可能比那种懒惰到极致要好一点，但是并不能达到你想要的状态。

我们学习和工作是为了什么？拼命这两个字是什么意思？你要拼掉这条老命，命都没有了，我们还有什么意义？但你可能说这是形容词，但是事实上我觉得，这代表着一种思维。

有一位老师曾经跟我讲过，他说不要拼命，要找缝隙。我听完收获特别大，就是我们做事情也好，生活也好，工作也好，学习也好，到底是为了什么？这是生命的意义。如果一件事情非要我们拼了老命去做，最后的结果大概率是让自己一地鸡毛，身体也垮了。这个时候就要去想想，是否方向错了，所以说要找缝隙。在我看来，缝隙代表着方向，代表着方法。孩子的学习也是一样，如果孩子的学习要拼命，还要有人拿着鞭子在后面抽着，他才能够学习，我觉得这个已经不是学习的意义了。

所以我为什么这么强调从小自主学习，我认为拼命学习，本身就代表方向出现问题，说明你的效率很低，我觉得真正把一件事情做好不应该是这样的状态。人总容易走极端，有人说那懒惰不好，懒惰是不好，躺平是不好，但并不意味着走到另外一个极端，必须要拼命。我们说懒惰的人是没有希望的，并不就是说拼命的人就是非常好的，所以，要执两端而守其中，就是你要把两端看清楚，自己才能知道正确的方向在哪里。就好比做一道菜，这次咸了，下次你一点盐都不放吗？这次淡了，下次放很多很多盐吗？这都是走极端。

自主学习的四个维度，正确的方向，正确的方法，合理的内容，合适的节奏。所以不要拼命，要找缝隙，要有正确的方向，要有正确的方法。我们可以理性一点，清醒一点，把事情捋捋清楚，一件一件的去解决。所以我最近和很多家长都说过，要让孩子趁着小学这个阶段没有太大压力时，把很多事情都给做了。我并不是制造焦虑，我只是告诉你脚踏实地，不走捷径，有时间的，只要你按照这个时间走，你每天腾出一点时间坚持下去，比去上各种辅导班厉害多了。

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