一个人，第二场全马，这可能是真爱

真爱至上，最怕伤害。我跑步归跑步，自律归自律，漂亮归漂亮，吹牛归吹牛……嘿嘿！但让我光想想，再去试着跑个全马，我就如霜打的茄子——蔫了！

主要还是怕！

（你以为都像这样漂亮的海边沙滩跑道？然后来个10分配速？）

怕那么长那么远那么辛苦那么艰巨那么的生无可恋……

真的，太难了！

第一次跑全马，是请了个大神带。不好意思认怂！

第二次跑全马，是请了自己一个人出马。逼上梁山无路可退！

毕竟，十一月份有三场全马赛事，我到底是怎样稀里糊涂，肾上腺素作祟，

莫名其妙地报名了呢？

别问我！我也没找到答案。

既然如此，除了多加练习，做好备战，硬着头皮——上！

我已只敢说一句：也许，这可能是真爱。

真的！

君子一言几马难追？

何况我不是君子，更该快马加鞭，对吧！

于是，本月七号，在一个假期余额不足的清晨四点，我选了良时28分开跑。（其实是个巧合，就是故意逗自己玩。）

我没有对着星空和月亮祈祷，倒是喝了一杯凉白开，干了一只亲妈煮的咸鸭蛋，加白水土鸡蛋。轻装上阵，连水都未带，出发。

长距离跑步，应该有准备有计划心里有目标，我是只有目标，别的啥也没有。

用后台昨天一位读者的话说：上当！全文都废话，没有干货！

其实全马这件事，本身就不可能写出深刻的干货，因为路是我跑的，真的不是你。

何必为难自己，去深思人类上进学之收获宝典呢？

我一直喜欢随缘。

跑步也一样，怎么开心怎么来，不必苛刻。

凌晨四点多的城市大街，除了遇见两三位环卫工人，只有极少的车辆在穿行。

我对着沿街的路灯，心里一直充满着坚定与自信：一会儿就会天亮！

就像冬天来了，春天还会远吗？

搞的跑个步，我好像都成大哲人了，嘿嘿！

这不是深更半夜的漫长黑幕，也非熬夜伤身的不安。

我在向着早晨出发，用昨夜提前入睡，充足体能的方式，

换来出发迈出步子的勇敢和稳健……

啊！夸夸自己吧！

谁还不是一样，有着偷懒的皮囊，跑步者之所以能这么早出发，是因为知道越晚，温度越高，自己会越加疲惫。

早起的鸟儿有食吃，我不吃食只是想少流汗，想少动点放弃的念头。

前五公里完全没问题，只是一再警告自己：慢点！慢点！

控制好速度，42公里长征路，这才八分之一，如何保持体能干完？

是所有大神都说过的经验：起跑切记慢——一——点！

于是，第一个十公里，我用时55分钟，基本速度在530不到，人很舒服。心中一闪而过的目标是：跑不完全马，至少来个长距离35公里拉练。应该没什么问题。

这中途可能因为紧张，也可能因为一段在整修的马路，弄的我心里起了灰尘，不得不在跑到新一段干净的马路上时，暂停，冲进了洗手间——去感受瞬间人间清醒的重要性……

不敢耽误继续奔跑，当耳机里报出13公里的时候，我美滋滋地在想：哟嗬！第一个浪漫数字就要完成了。

13：14全是爱情里的诺言，太阳的光芒开始绽放！

带着人们最喜欢看到的样子。

就像是我们爱着跑道，一生一世！

只是左侧的路旁，突然拉拉扯扯地出现两位小年轻，目测不过20岁左右的年纪，好像还带着昨夜的夜宵、烟与酒的味道，步子晃荡地走着。

我看不见他们脸上的朝气，除了苍白还有颓废。

女生脸上全是怨气，吼着道：“别碰我！”男生唯唯诺诺地哄着……

这不是我头一回晨跑，看到醉酒和熬夜的年轻人了。

也许我是该羡慕他们的年轻，也许我是该讨厌过去的自己……

我说不清，但此刻我更喜欢脚下生风，全身冒汗的那种热情似火的状态。

想是自顾自地庆幸：还好！我爱上了跑步！

15公里至21公里，我所有跑步的动力：找水喝！

因为跑前自信满满——觉得路上会有那种到处可见的自助售水机，结果自信打脸了。连找四个机器，全部显示：售空！

所以下一回，如果在就近熟悉的跑道段，还是劝跑友们：长途记得提前备水，是带腰上，还是放路边野树林里藏好，还是做好标语放石阶上……

随便！但一定要提前准备好，要不然真的会像我这样：为了找水，都快把自己找崩了！

29公里的时候，我做了一次停留。

因为路边的花儿，诱惑了我的心。

于是安慰自己：又不是比赛，还是拍几张照片的好！

与我想法一样的路人甲乙，笑着凑过来：“美女！帮我俩拍张合影呗！”

一拍即合！

刚好我没带摄影师，顺带也让她们帮我整了几张臭美照。嘿嘿！

35公里的崩溃期，我回看自己的配速，已降至6分22秒，用时3小时30分左右。太阳的影子时断时续，算是个多云天，跑道上晨练的人已经越来越少，我的脚步开始变得沉重拖拉起来。

心里像是有位拉我下水的妖怪，正在劝我：“姑娘！何必呢！35已经很厉害了，后面还有7公里，可不是个短距离。来，给你搞个水上沙发，很消疲劳，难道不香吗？”

滚！太啰嗦的小妖。

我狠狠地干完了半瓶饮料。像是喝了杯82年的拉菲。

爽快地赶走了“贪生怕跑”的意念。

再次遇见刚才那两美女，很显然她们其中有一位，也身体疲软不堪了，时不时地靠边做拉伸，速度明显掉下来。

但我们还是相互喊了声：“加油！”

然后，朝着自己心中理想的目标，坚持地跑下去。

我甚至不敢提前离开跑道，跑向返程的路，因为我了解所有的提前，都容易给自己放弃找理由。

于是，我在心中计算了七八回，看看是否已达42公里的全部预算，而非跑到家楼下，还差一两公里要不停地绕圈凑数。

长度可以刚好到达，但不能差距过远，如此才能坚定我的意志力。

40公里处6分21秒配速，与头回的那个全马比，我没有拖拉到8分配，身体甚至因为最后的那点饮料，而有脚下轻盈起来的假象，并且心里多起了破四的欲望。

明知道难，但欲念却真的出现过。

当然，现实总是被扑死在沙滩上，最终以04：05：33完成。

一个人，第二场全马，这可能是真爱。

居然回到家中，匆忙洗澡换衣，还能乘车去公司上班。

我都有点膜拜我自己了。

像是自己又得到了一次重量级磨练，瞬间升华了个人的认知。

我仍然写不出什么干货，分享给你们，但我仍然会继续这样写下来，是因为我知道：

没有人是吃一口就成为胖子，读一下我的文字就能跑下全马。

但我们都可以因为爱，假如是真爱——并是可以靠长期的练习与积累，找到适合自己的方式，然后发现我们这次比上次进步了。

内心瞬间无限惊喜，自我认可，成就感十足……

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