重庆马拉松，为什么我只想跟上615的关门兔？确定不是火锅辣的！

弃了无锡的樱花马，延了奉化的桃花宴，最终我的第七回马拉松：选了跑重庆的火锅马。典型的舍近求远，奢侈通天。不跑步的朋友点评说：“除非是真爱！”

真爱？！真爱什么？跑马拉松？还是吃火锅？

通通都算！其实我只是想旅行罢了，跑马拉松是顺便，跑跑看看才是我的梦想。既然重马看得起我，让我摇中号，我自当理由充分，必须赴此约。

幸运加身的是：重庆的温度刚刚好，前一天下过雨，开赛当天是阴天，温度在13至16度左右，微风……太适合PB了。而我前一天低烧37.8度……当晚，大姨妈没有缺席，准时来到……轻度咳嗽，腰酸背痛，头来回摇晃的疼……

3月19日上午的42.195公里，怎么跑？

向来抗拒感冒用药的我，18日加紧上药，希望千里迢迢赶来的重庆，能让我如愿以偿地站在跑道上。这一刻，我不求PB不求成绩不求靓丽，不求补给丰不丰盛、不求选手里面有没有帅哥、不求摄影师会不会给我多拍几张照片……

只要能上跑道，站着不累走走还行，能慢点跑跑就OK！

幸好洪崖洞也赏了、解放碑也打卡了、李子坝也转了、磁器口也走了、枇杷园也晃了、重庆火锅也吃了……身体素质真是倍儿个棒，甚至还打酱油式地慢跑了13.14公里，充分提前体验了一下土著的跑道，到底是怎样的越野式酸爽感。

我想，如果我多在重庆住些时日，应该下次越野赛跑，我的成绩要进步好几名的。毕竟每天出门除了走路只能轻轨或打车，而导航上的一公里，却可能是翻山越岭的一公里，相当锻炼体力。

但现在说这些有什么意义呢？显示我该吃吃该喝喝，能翻山越岭吗？那是17日的过去式，现在我已站在赛道C区的起终点，裹着一次性的雨衣防寒，原本塞能量胶和盐丸的腰包，却塞着卫生巾。还是心里一点底也没有。有种莫名的不安全感：会不会受凉加重？会不会没带够？会不会半路被收容车拉走？

曾经劝过跑友们，千万别带病带伤去跑，可今天当我身临其境，才发现自己根本无法做到果断放弃。哪怕最终我可能跑不到终点，但请让我跑一点点，一点点也好。那样的每一步，都会觉得是赚的。一种来之不易的感恩心态——去跑这场重马。

当我一个人，早早地，慢悠悠地往C区走去……半道发现“42”公里的路标，用一种祈祷之心，靠近合了张影，并悄悄地对自己说：“几个小时后，希望我能再次见到它，并从它面前冲线。”接着很巧，两只6小时15分的收尾兔，正在我面前晃。我一步一步地走过去，拉住那只鲜艳的爱心红色气球，无比珍惜地合了张影。

头没有昨天疼了，人也比昨晚好多了，原本计划要穿的竞速短裤，都被我放弃了。因为现在的目标变了，我要把摆烂做到底，以跑多少算多少，能安全完赛是我会感动而泣的终极计划。

按下手表，踏出计时毯，跑进人群。没有再出现以前会出现的那种“不知不觉就超速了”，因为我太怕这不只是简单的感冒，又怕崩溃的太早。可以慢一点慢一点再慢一点，只要能让我跑到终点。

当然，我也给自己订了原则，再慢也不要慢出8分配一公里。于是，我一个人缓缓地进入了狂欢的赛道，只管自己去跑，摒弃外界竞速争分夺秒的干扰。全程赛道相当友好，只有几处长缓坡，和一处明显提示的上坡。

当然不排除，我因为放弃成绩，所以已到了无法再慢的程度，才会觉得重庆这座山城所安排的跑道，并没有想象中的难跑。十五公里跑下来，我发现我的心率压的很低，速度基本控制在六分左右。整个人状态还可以，但这次我原则性很强：坚决不加速！

二十五公里左右，我终于有些饿了，想慢慢吃些美食，只是可惜了难得我摆烂，却只有一点面包和香蕉，还有难得的小西红柿，别的只剩下水和功能饮料了。说好的吃穷主办方呢？看来还是稍稍填一下肚子，赶紧继续跑跑完是上策。

过隧道看嘉陵江风景，与热心的市民互动，给摄影师抛媚眼。每一场马拉松都是痛并快乐的过程，尽管身体略欠佳，但完全不影响我的好心情。只是快乐的肢体收敛一点地表达，我仍然很喜欢这样的好氛围。

“你不跑所以你不懂”，正如“你不是我，所以你无法感同身受”。

重庆马拉松给我印象最深的三件事是：一，请的这批大学生志愿者，真的很给力。让你有种明星出演的感觉。从头到尾都在热情地叫着“加油”“雄起”，而且个个漂亮又帅气，相当的阳光。二，全程跑道并非你所想象“坡道众多”的山城，会不会特别难跑？三，当我一脸懵懂地站在存取包处的不远处，志愿者大学生已亲切地询问，或已主动帮我找好了包拿在手上了。赛事七回以来，从未见过这么快速而主动的志愿者。好感动！

没有意外，最终我总算安全完赛。

一场马拉松，永远是一个人在跟自己较量。尽管从出场时，我就知道会很艰难，会很挑战，但最终当我在30多公里，接到朋友的电话询问，我却能自信地告诉朋友：“不用担心，完赛没问题，只是时间问题。”

所以说，重庆马拉松对我个人来说，当然是刻骨铭心的一次经历，同时也是收获颇丰的。你会发现，所有的铺垫，都得有一个健康的体魄去实现。如果当你身体欠佳时，切记该摆烂时就摆烂，这也是一种能力。

我们常说人生的路，适时慢慢享受，也许就是这个道理吧！

跑完重马，珍惜时间。居然还能去打卡了长江索道和皇冠大扶梯，以及重庆十八梯。然后用重马发的啤酒，庆祝了一下自己顺利完赛的优秀。

当我们学会接纳和认可自己，我们会发现这就是一种自我和解，和放过自己的表现。我们不可能无时无刻，都有一份优秀的成绩单，但只要我们有着跑马拉松的精神，认真听从身心的感受，坚持到最后就好。我常说：我尽力了！汗水还是喜悦的泪水，只有我懂就好！

感谢自己！感恩重马！火辣辣的美好！

PS:如果你有幸也去跑重马，记得前一天尽量别吃火锅，如果吃，记得是微微辣，不是微辣；如果你想逛重庆，最好别看着导航上的一公里，真的当作一公里，起码要用双倍的体力（更别想什么共享单车，没有的）；如果你在重庆有不熟悉的，不要怕被欺负，记得大胆地问，重庆人民很热情也很朴实，我遇到的都没有使坏的；如果……还有如果，别怕，重马的跑道没有想象中的难，你值得一试！

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