涨姿势 第247页

污君 发布于 2022-07-14

扬长避短   教材中提到，影响自尊的因素有四点，其中一点是：   选择参与和扬长避短。   具体解释为：   选择那些适合个体，能取得成就或成功的活动，有利于增加自尊。   能力的边界   （一）   总是从容...

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污君 发布于 2022-07-13

闺蜜减肥成功。 对现代人来说，减肥成功是件天大的好事。减肥是门玄学，不是你付出努力就保证能见效的。所以闺蜜高兴啊，她越来越喜欢照镜子啦，越来越自信啦，人前抬头挺胸，自内而外散发着抵挡不住的魅力……这些好处显而易见，却唯有一个美中不足的地方，就是满柜子的衣服上身都松松垮垮，不合身啦...

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污君 发布于 2022-07-13

周更14.0限时主题写作的主题是：什么样的痛苦一直驱使你寻找答案？   拿到题目之后，这几天跑步的时候就一直在头脑里思索这个主题。然后，一句话在脑海中逐渐变得清晰“不能就这么算了”，这个答案是应对很多场景之下的回答。 比如说“算了算了，年龄大的尽头就是又老又丑，都已经两...

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污君 发布于 2022-07-13

在《教师阅读地图》未读过的书单中，第一眼将它锁定，当时只是被书名所吸引，想着这应该是一个百味杂陈且美好的故事。直到捧在手里，却对“华德福”产生了好奇和迷惑，随后取经度娘而略知一二。在1-8年级的故事中，老师陪伴孩子走过一段人生的旅程，这段旅程让我为之神往。那或是一种真正的幸福教育...

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污君 发布于 2022-07-13

俗话说忠言逆耳，对我也是一样的，不然，五年前那么多人反对我到家乡创立公益组织，我就不会一意孤行，从而导致今天的狼狈。   可忠言逆耳却利于行，昨晚和几位朋友一起吃晚饭，讨论起这两天我发的朋友圈组建精英群一事，大家各执一词，每个人的经历不同，所处位置不同，观点自然不一样，...

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污君 发布于 2022-07-13

冯雪老师在《科学减肥课》的第二模块–减肥方案的开篇当中，就点出了，想要减肥成功，就必须打造能量缺口。   在第一模块的基础原理当中，冯老师把人体类比成一个水池，3个进水口，5个出水口。3个进水口：碳水、脂肪、蛋白质；5个出水口：基础代谢、人体消化吸收食物所消...

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污君 发布于 2022-07-13

中国人谁没有看过《白蛇传》呢？谁不知道白娘子小青许仙法海呢？所以，你也一定知道《白蛇传》中白素贞盗灵芝救许仙的故事。 白娘子白素贞，是苦修千年才得成人形的白蛇，为了报答书生许仙前世的救命之恩，和许仙结为夫妻。中秋佳节，夫妇开怀畅饮，白娘子不胜酒力，现了原形。许仙恐惧至极，被吓死了...

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污君 发布于 2022-07-12

夏天的性子极其火烈，多数时候我只有早晚出门，剩下的光阴坐在室内，偶尔工作或看书累了，抬头看向阳台。一瞬间，我深感幸运——今年自己的突发奇想：请一株丝瓜陪我过夏天。 以前，我请过西红柿和茄子，也请过辣椒。多数时候全请的是多肉、月季、仙人掌、茉莉花……很少像今年夏天这样，请来的居然是...

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污君 发布于 2022-07-12

队友昨晚一高兴就喝大了，从团场返库的路程，差不多100公里，近30公里的国道，以及75公里高速。   出发前，队友问：敢不敢上高速？ 我：有点虚。 队友：怕啥，有我在，完全没有问题。 我：咱家车又不是教练车，难不成你还能在副驾驶帮我踩刹车不行。不过既然迟早都会有一天要上...

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污君 发布于 2022-07-12

核心素养的内涵包括“关键能力和关键品格”两个方面，今天重点学习了“能力的三个特点”。 教育部在《关于全面深化课程改革 落实立德树人根本任务的意见》中，明确把核心素养的内涵界定为“学生应具备的适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力”。 也就是是能力和品格是支撑一个人最终成为...

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