好好备课，这是专业成长最快的方式，没有之一

国庆假后第一周，七天工作日。

这一周，我听了十几位老师的十几节课。每听一节课几乎都要再用一节课的时长去评课，于是，每天可谓是“不是在听评课，就是在听评课的路上”。但是能够这样沉浸到课堂里，去研究课堂、指导教师成长，又觉得是一件很幸福且很有意义的事。

本来想专门写一篇文字来记录一下听课所获，题目都想好了——《这周我听了十几节课，总结了以下几点分享给你》，但是掰着指头算算今天的时间……好像不太够用。那就放放，先把这周的几则“早安，朗星”发一下吧，有些听课的感受融在里面了。

10月9日

学校有很多工作，但在我心里，处于核心地位的是每一位教师的专业发展——在这每一个平凡又平静的日子里，每一位老师是在成长还是停滞不前？在与学生交往的时候，大家的教育技能是否在提高？在课堂里，我们的教学是否扎实有效？想到这些问题的时候，我内心会有些许焦灼，希望大家成长得快一些，再快一些！而成长最快的会是什么样的老师呢？

学校在教师成长方面的所有举措（如教研、共读、买相关的线上课、鼓励写随笔等等），对于每一位老师来说都是外在的力量，是学校作为一个大环境促进你成长的一种方式。但最快的成长永远是自我成长。

公众号新校长传媒今天转发了一篇文章《好老师一定是自己栽培自己》。自己栽培自己的老师，会充分利用学校为自己提供的学习资源，认真听课、学习；会自觉地研究教学，反思教学，阅读教育类书籍，让自己处于不断地成长之中。当他这样做的时候，看似比别人付出的更多，但他会更快地为自己赢得职业上的幸福和自由。希望你是这样的老师。

10月10日

工作中，我们时时刻刻都在发现问题：这几个孩子总是迟到，那几个孩子作业老完不成，某些环节课堂总是比较乱，这种类型的题孩子错误率特别高……发现问题是解决问题的第一步，所以能够发现问题是好事情。但是，如果只停留在发现问题上，把发现的问题“嗒嗒嗒”说出来却不去想办法解决（认为没办法解决），或者只是用简单粗暴的方式解决，那么问题的发现就失去了意义，自己也很容易沦为一个抱怨型的老师。

昨晚给大家分享的文章《盲目努力，不如智慧解决》中说，要寻找“鸡蛋清”的智慧。很多时候，我们因为缺乏对问题更深入的思考，所以找不到“鸡蛋清”。比如学生饭后不清洗餐具的问题，如果仅靠看餐老师强调，学生可能短时间内按老师说的做了，但对他来说，这个行为只是老师的要求，无法真正触动他内心。如果让他看一个未清理的餐具在几小时后滋生细菌的视频呢？是不是能够更直观地感受到不清洗餐具的危害？孩子们洗餐具的时候是不是都会想到这个视频，从而洗得更认真一些？“所有的规则都要伴随着解释”，能触动孩子的视频就是一种有效的解释方式。

在本次党的主题教育学习活动中，原来的重点是抓好“学、改、干”，后来改为了“学、干、改”。细思这两者的区别，确实觉得后者更恰当。因为问题永远在发生。学了干，干中出现问题了，改；改了之后干，干中再出现新问题，再改……所以，“改”是长期的工作，只有不断地改，才能不断地向前发展。

不要惧怕问题。发现问题，努力找到“鸡蛋清”，解决问题。

10月11日

“授之以鱼，不如授之以渔。”课堂是最应该授学生以“渔”的地方。

但是很多课堂里，老师不停地借助繁多的PPT或自己事先已有的知识，把一条又一条“鱼”抛给学生，学生只能张着小嘴任老师投喂。有的能消化就消化了，消化不了的顺嘴又溜出去了，一节课收获寥寥。看似学生坐在课堂里回应了老师的种种教学行为，但有效的学习并未真正发生。

学生是学习的主体，这应该是我们在备课和上课时默会于心的一条铁律。教师是学生学习的引导者，所以，凡学生会的，老师尽量不讲或少讲；能让学生自己解决的问题，老师绝不代替学生解决；在学生“不愤不启，不悱不发”之时，教师才需“四两拨千斤”，让学生产生恍然大悟之感。

在上课之前，一定要吃透教材，只有你跟教材（教学内容）之间产生了深刻的链接，课堂才有可能成为教师、学生和知识共鸣的地方。

好好备课，好好备课，好好备课。这是专业成长最快的方式，没有之一。

10月12日

常听到老师们反馈班里某个孩子出现的某种问题。有时候我想，孩子此时所暴露出的问题或是他自身性格的原因，或是家庭教育的结果，但当孩子来到学校后，我们如何找到“鸡蛋清”，有效地解决他的问题？

上海的万玮老师在《孩子调皮是问题吗》这篇文章中说：

“把目光聚焦于如何制住调皮的学生，我们已经走入了误区。问题关键在于我们关注的是问题、学生还是我们自己。……归根结底，还是教师的影响力。如果我们对学生没有影响力，无论我们做什么都会‘可耻地’失败。就好像在那些爱情小说里，男主人公要想取悦心中的女神，那女孩若是不爱她，她做什么都令人讨厌，都是悲剧。因此，与其寻思‘降服’调皮学生的办法，不如考虑如何赢得学生的心。”

希望这段话能给被“调皮孩子（问题孩子）”困扰的老师一些启发，想办法与孩子的内心建立情感链接，成为学生喜欢和信任的老师，再着手去慢慢改变孩子。

10月13日

郑州有一位教育博主叫刘旭静，她创办了“爱家读书”，与魏老师也有过一些合作。

有一段时间，她每天早上都会在朋友圈发自己家的早餐，食材丰富，搭配合理。匆忙的清晨能这样准备早餐的家庭应该很少。餐桌上会再立上一本书，而配文除了一句与这本书的主题有关的话之外，还有一句：好好吃饭，好好说话，好好爱。这句话每天都不会缺席。

最近，这句话会时不时地出现在我的脑海里，我觉得这应该是刘旭静老师的一份重要的生活感悟，所以她不断地用这句话来提醒自己和他人。于是，我不由得往深处想了想，发现它与马斯洛需要层次论是高吻合的。

“好好吃饭”关照的是我们的身体，是人的基本生理需求。但是我们因为工作忙或贪恋口感等原因，常常忘记好好吃饭的重要性：要么吃饭不规律，要么不注重营养搭配，有时吃了太多“科技与狠活”下的食物，直至健康出现问题，才知道要做调整。

“好好说话”指向的是人与人的交往，归属到人的社会属性。我们作为人类的一分子，要与同伴交流，但高质量的交流是建立在尊重的基础上。无论是在家庭里还是在工作中，我们渴望别人尊重自己，别人也怀着同样的渴望。所以，当大家都能够好好说话的时候，我们彼此被尊重的需要才能得到满足。

“好好爱”是道德仁爱境界，是自我实现的需要。“己所不欲，勿施于人”，“己立立人，己达达人”，这都是爱的方法。当一个人能够好好爱别人、爱世界的时候，他一定是一个自我实现者，也一定能得到别人的爱。

亲爱的朗星伙伴，希望我们都能“好好吃饭，好好说话，好好爱。”

七天的工作日就要结束了，最后，祝大家周末愉快！图片

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