健身吟
负重深蹲练美臀,放松肌群有法门。
股间按摩不可少,阴沟摩挲功夫真。
先打一啵来放松,别拿教练当外人。
再送一套龙吸水,猛虎进洞炼精魂。
昨天向井蓝的健身课我必须还得郑重推荐一波,点击蓝字复习昨天的课程:JUL-172向井蓝:健身私教课,开课啦。在线分享!
当然我今天顺手又加塞放进补魔专列了,大家真得换换口味,这节课质量还是不错滴。另外就是推荐向井蓝的另一部作品:MIRD-200
然后就是补魔
昨天那个土包我其实就觉得和平常半斤八两没当回事儿,没想到秒翻,补了还是那样,可能是一个腿太长一个波特大吧,但是今天我又加入了阿朱三人行,大家最爱的那种,有味儿!
当然,出发专列也是两手准备度磐和优云双管齐下。我必须还得强调一下优云的特殊性,因为目前没有任何app只能在网页打开操作,而且手机端有点水土不服,除了Chrome浏览器下崽完了找不着,当然上次有位道友说了还有一个也行当我忘了名字了,大家把好用的发留言区就行我给分享出来。哦,对了,优云那个文件夹还留以前的老货…
还有最近道友们对典闻忠和典闻茉兄妹俩很熟练了哈哈哈,抱拳了!
至于今天推荐的MIRD-200,则是蓝蓝关于学生的装扮。看服装应该是高中吧,出演人物也挺多的,差不多有个九位大咖吧,其中有大家很熟悉的永濑唯,立花芽衣,所以污君觉得还是有必要推荐一下的,喜欢制服的老铁有福了!
作品:MIRD-200
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