以“羊”收官|这是一个大众跑者的跨年总结!

关于阳不阳,我没有在公众自媒体官宣过。是因为这不是什么秘密,还有必要做嘴硬的去抗争。毕竟同在一片蓝天下,吸的一样的空气,吹的是相似的风。早有了心理准备,照常上班照常小心,照常是遇见“阳”。
没阳前,好友安慰我:没事的,你常年跑步,抵抗力好,应该不会的!
阳了后,好友又安慰我:没事的,你常年跑步,恢复的也要更快些!
那我谢谢好友的安慰,与她相比,我阳的比她晚,症状轻的多。只是这一年来,我从未想过,会以此作为收官。

嗯,有雨的天,我们跑者可以在地下车库跑;有风的天,我们跑者可以顺风快,逆风慢;有烈日的天,我们跑者可以凌晨天未亮就起床早点跑;有严寒的天,我们跑者可以充分热身,包裹好头巾帽子去有氧慢跑;有疫情包围的天,我们跑者可以在客厅里绕圈圈跑……唯独没想过,最后这几天,我们会停下所有的折腾,只想保命要紧。
好事情!终于成长了。跑着跑着一个大刹车,让我们明白:大众跑者,没有什么比能跑更幸福。而前提是身体健康,而后再畅快淋漓……
今天是我阳康后的第三天吧!也跟你们一样,慢慢吞吞地前后花了整整七天转阴。厉害的那几个症状,都没在我身上发生,可能这就是专家说的“无症状”。我很感恩这是个懂事的优质毒株,让我体验了一场“感冒”。但也不敢掉以轻心,所以脚是痒的要命,也只是今天才出门,才慢吞吞地骑行了12.32公里。作为2022年最后倔强的仪式感。

超出计划的0.01公里。因为那瞬间好像脑子迟钝了一下,不知道这是不是后遗症,反正当时我真的看着运动手表上的数据在跳过去,居然足足反应了0.03公里,才恍然惊醒:哎呀妈呀!过头了!
按理说,也就喝过点枇杷膏,吃了几粒西瓜霜,搞了两顿清瘟莲花胶囊,不应该有这等反应嘛!但2022年12月31日,恢复简单运动的我,居然是这等的慌张。笑着摇摇头,晃到奶茶店,给自己点了杯三分糖的下午茶。“别太在意,阳光久违的好,适时给未来加点甜。慢慢来,慢慢来……”
嗯,从当初的八分配三五公里开始吧!常劝别人不忘初心,现说自己要适当清零。2022年终究是过去了,倒也没有什么后悔的,唯一大彻大悟的一条是:有的跑的赛事,就去跑,别挑肥拣瘦。能跑的时候,就充分享受,别给自己设限。要不然往往放弃了这场,下一场又被取消延期。何为珍惜当下?跑步跑赛事,一样的道理。

好了,总体2022年跑步是给我——增加了快乐比烦恼多的多。希望2023年,我能适当减一些跑量,增加一些文字记载量。另,更加充分的享受赛道,仍然是我不变的追求。
我不怪“羊”的收官,倒是谢谢它坏坏的“警醒”。让我在这六七天里,可以更多一些时间,看看书。人不能时刻把神经绷紧在一件事上,即便这事情是快乐的,但如果多了,往往是会头疼起来的。涨姿势的图片

我们常说要“交叉训练”,爱好这件事也是一样的。爱好跑步、爱好跑山、爱好看书、爱好写作、爱好体察人世间的诸多微妙的东西。这样才是顶好的,超棒的感知。
2023年,我仍然会拒绝内耗的人或事,把令自己感觉不快不爽不适的一切,统统避之。把更多的时间,留给值得的生活,和有规律的自律习惯,始终保持好奇、和能折腾的有趣灵魂。(PS如果你认同,不妨给我点个赞喽!)

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