面对情绪化的父母，如何不爆炸？

这次与一位朋友聊天，话题：面对情绪化的父母，如何不爆炸？

半个月以后，她给我发来信息：跟您分享回家后的事，我回家后决定从自己改变，只带耳朵不带嘴巴，他们说的话似乎没有那么重要了，至少半个月来，没有冲突一次，感觉还是不错的。

改变了自己的心态，比较与他们对抗，前者更简单，更好受一些。

无比幸运，我要更多自我反省。

这位朋友悟性极高，行动力极强，回家就照做了。

“只带耳朵不带嘴巴”，这句话深深触动了我。

原来的我，是一个很情绪化的人，一句话不合心意，我就不开心，一个举动不合我意，我也不高兴，公主病挺严重的。

“公主”在生活中遭遇了一个重大挑战，有一个耳朵完全听不见的婆婆，长期生活在一起，无法正常沟通，她的举动与言语肯定是不合我意的，你若想着要去改变她，那简直就是不自量力，自讨苦吃。

聋娘今年92岁，13岁左右的时候，一次意外导致她耳聋，从此与这个世界隔绝，沉浸在自己的世界里。小学毕业的她，认字，会说，就是听不见。她爱说啥就说啥，想骂人就骂人，根本无法控制她。刚开始的时候，我是非常生气的，但是找不到办法回应，写字，她看不清；说话，她听不明白，急得直跺脚。

她说的话，让我暴跳如雷；你说的话，对她毫发无损。

每次面对这样的时刻，我都不知道怎么办？

平静下来以后，我清楚地意识到，这么气下去，也不是个事，搞不好还要气出病来，我决定要改变。

最好的办法就是闭嘴，无论她说什么，无论她做什么，无论她如何挑战我的底线，我都巍然不动，这是聋娘长期训练的结果，可不是一天二天能做到的。

人与人的相处是很奇怪的，如果每一次我都积极应战，要争一个你错我对。那么，这场战争就一直不会结束，甚至越演越烈，头破血流，你死我活。

当你闭上嘴巴，不作任何回应，她也就觉得无趣，毕竟一个人的发挥空间也是有限的，慢慢的一切也就风平浪静了。这一点必须给聋娘记上一功，是她成功训练了我，闭嘴。

对自己的言行没有觉察，人便会不知不觉陷入一种循环，要想跳出了这个循环，必定要有人忍辱负重，做出巨大改变，比如，闭嘴。

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