晨跑有所悟

队友喜欢打篮球，篮球场上讲究的是来回冲刺，短时间内的爆发力，以及身体力量的对抗碰撞。

我喜欢跑步，尤其是长跑，就是根据自己的身体承受能力，以跑得舒服，又不至于太舒服的节奏，稳而持续的跑。如果中途听着节奏感强烈又热血的音乐，自然会不自觉地加速。

队友和我一起跑步的时候，喜欢跟我比拼短距离的爆发力，突然加速的追逐跑，我总是甘拜下风，但是他跑完这一段冲刺之后，就会因为体力跟不上而转为快走，在这时，就是我给他比划胜利的手势，轻松超越他的时候了。

整体来看，他虽然爆发力强，短期有优势，但是长跑，拼的是长时间，以没那么快的速度，稳稳地跑，时间久了，反而是我这种选手笑到最后。

跟队友说，这和人生同理。

人生需要的是长跑的态度，稳，持续，不停歇；靠冲刺和爆发，维持不了多久，就会停下来休息，突击一阵子，又休息一阵子，停停跑跑，综合下来，不如稳稳地跑。

他拼加班、熬时间，牺牲身体和心理、精神的健康，换来短期的一点点增幅；还是看重长期，遵守自己的原则，守住身心健康的底线，长长久久地存在着，获取长期的厚重收益？

当然我也知晓，跟他说这些，其实并不能让他豁然开朗。长久地待在这样的氛围当中，其实想要摆脱环境的影响是很难的。但是，再难，也有人可以做到。而且也一直有人做到了。因为相比环境，人才是更重要的因素。如何在不同的环境当中坚持自己的原则和底线？（哦，这又是另一个值得探讨的话题了）

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