曾经，伤害过我的跑步装备……（四）

装备6：止汗带！

都看过《西游记》的吧！那孙猴子头上戴的那玩艺，师傅一念咒语，它就会满地打滚，抱着头哭爹喊娘地叫。不对，它没爹没娘，但那上蹦下跳的样子，我每次反思人生的紧箍咒。

甚至有时想想，要是我跑步跑不动的时候，谁给我念个咒语，然后我就能飞一下跑到终点的话，那应该戴着这玩艺也划算的。也算是有人关心你、爱你，痛并快乐地管你！

就这样，我花了2块人民币，买了一根玫红色止汗带，细不过一根筷子粗。戴上它，果然就有点那么帅气的样子了。

只是……只是我就不知道它到底有没有起到作用，因为本姑娘是出汗少的那种类型，这玩艺并成了我可有可无的玩具了，最后伤害了我——是因为闲置，大于利用率！

装备7：护膝！

跑步第一个月，我被左膝拿下，酸疼，下楼比较有感觉；跑步第二个月，很怕被右膝拿下，停过几天，立马见效好了；跑步第三个月赶紧把我爬山用的护膝，三天打鱼四天晒网地绑上。

果然跑步起来相当不爽，只好丢仓库旮旯角落里——与灰尘作伴，活得潇潇洒洒！

跑步第八个月，我用60块人民币，在某宝上买了两只护膝。说是保护打篮球、老寒腿、还是专业马拉松跑步的好装备……结果我用了应该有六次吧！

正值冬天，戴上暖暖，尤如爱情的温度。只是总感觉它就一拖后腿的，让我跑起来并不是那么酸爽。

不过话说回来，对于膝盖不是很好的跑者，特别在严寒的冬季，真的有必要选一款护膝。但千万别学我，把爬山的护膝来对付跑步，个人觉得那伤害面积太大，根本打不过弯儿。当然，你也千万别拿此为理由，一棍子打死跑步这项事——觉得跑步就是伤膝的，所以躺着就不伤了吗?

装备8：护腿压缩套！

后知后觉的我，是在跑步六七个月了，才发现这个神器，原来是真的很好用。

如果眼光独特，还有种穿起来很漂亮的感觉。

就是那种——

学院风百褶裙配长白袜的清纯感，瞬间年轻了十岁，好像就是十八的样子了。

所以说嘛！如果不去看脸，每个跑步者一身青春靓丽的精神气，个个都显得活力四射，一点儿也不像“老年人”。

但我现在是在说护腿压缩套，对跑步的伤害这件事。

它除了漂亮本身，还有真的起到了减少乳酸堆积、加速机能恢复，以及缓解机体疲劳感。

对我的伤害目前没有。

一定要说有的话，那就是认识它太晚了。

特别是在我早期跑步的时候，经常小腿后侧肌肉相当僵硬，无力，酸胀。

当然到底是不是绑了这“袜套”起作用了呢？还是说后来我跑多了就自然好了呢？不得而知，毕竟我只是个业余普通跑步者。

装备9：运动手表！

此玩物，无研究……

就是感觉费钱，有点小贵！

那么还有很多装备，但最重要的就是前面这些了吧！后期有精力的话，我会再分享！

这一章就到此！暂无待续了！欢迎后台与我交流！

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