境由心生

境由心生，境由心造。

哪怕是当下这个看着还不错的生活境遇，也可以由自己的心境变化，而变得缺点凸显，仿佛没一处是好的。

一上午见证了队友的情绪波动，他因为身体不舒服，而心情不佳，进而开始担心房子后续的贷款是否能正常放款，再进而又担心中介公司的押金是否能按时退还。一系列的想象，让他变得有些狂躁，有劲没处使的感觉。我担心地问他“你不会因为卖个房子就抑郁了吧？不至于呀，无论从哪个角度看，我们都没有大的损失呀。”

我回想起很多的时刻，比如去年9月份车子被追尾时，被对方拖延处理最后反咬一口，甚至连她应该承担的那部分修理费1k+也是我们垫付的，至今没有后续；在碰到一些事情时，我们总是选择善良，选择主动去承担。再说这一次，从房价谈判时，我原本就打算拉着队友起身走了，他却突然松口同意；到同意额外给中介一些服务费用，以及我坚持拿到贷款才能交房子钥匙但他同意过户完就给因为对方相信改换住房风水能让她身体好起来，这一系列操作，都在我意料之外。

不管怎样，我都支持他的决定，也愿意承担相应的后果，也能快速想通，做好心理按摩。包括我总是说，向前看，目前的一点点损失而已，今后我们一定能千百倍挣回来。因为每天都在反思，我从情绪控制这方面入手，观察到了队友和我之间的不同。原来他并非像他一直展示出来的那样能够掌控全局，他在谈判时的动摇，就是在给下一步埋下隐患。

而在这个过程中，我是把决定权全然交给他的。我从未觉得有什么不妥。从今天开始，我决定要更多地参与决策，一个人的思虑总是有局限的，我必须和他一起承担。不能总是逃避这些交涉责任。

境由心生，其实这一切完全都是不必要的情绪波动。原本就是臆想出来的可能，现如今是法制社会，难不成还能多方联合起来只为了诓骗我们，就为了我们这套老破的房子？说实话我真的没有反思出队友狂躁的点到底在哪里？出于对他的担心，我只能试探地问，是不是工作上出了什么事情呢？

生活总是不完美，境由心造的意思还在于，遇到问题时，改变看待它的视角。从更长远的时间段来看眼下的这一点小挫败，根本就不算什么。始终把眼睛盯在我们可以改变的事情上。比如，觉察到这种情绪上的波动，立马去读读书，或是去运动，或是去安静地梳理事情的来龙去脉，想想以后再遇到类似的情况时，怎样处理会是更好的方法？这些统统，都比一味发脾气和抱怨要强。

眼下的生活挺好的，未来的生活通过共同的努力会更好，始终要看到自己拥有的一切，不要去看不属于自己的那些。哪些不属于自己：承诺要给出去的、损失的以及别人的。

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