哪有什么跑步自律不费劲，只是我用甜言蜜语骗了自己

常有不跑步的人，看着汗水挥洒自如的我，深情地问一句：美女，你天天跑吗？

我害羞地“点点头”，然后在喉咙嗓子眼里吐一个“是”，然后抛他个妩媚的红脸蛋，再然后由内而外涌现出一个的自恋微笑——

“我很漂亮！对吗？”

对的！

感觉跑过步后的自己，真的就是位实力派的“演帝”。

好像每天没事就跑个十公里，轻轻松松并拿下晨间时光微信运动步数前几名。

偶尔兴起时，还会占据些微信好友的封面，或是把还懒在床上的困难户，弄的骂一声：这女人，发神经了，一大早的这么多步数。

其实，自律真的很费劲的。

冬天太冷，夏日过热，春天想看花，秋天要做梦……作为年轻人，早晨起不来，晚上睡不着，白天还得搬砖……

你们说说看，我哪有什么时间可以跑步？

比挤牙膏还难，说真的！

但自从开始跑步后，这13个月我居然成了位自律的人。甚至曾经有各路朋友，被我的精神所感动，也开始偶尔挪挪步，教育教育自家的娃，推荐一些客户给我……

也许，平凡无奇的人生里，有太多的人对远方和未来向往，却无法奔跑起来——哪怕试着勇敢一回，去遇见更好的自己。

毕竟，跑步是累的，坚持是苦的。

而我跑步，也并不是轻轻松松的。

尤其最近这几日，迎来了南方城市的梅雨季。

尽管太阳只是偶尔客串，不用再怕被晒的眼冒金星，但空气中那种闷、潮、湿、粘稠……也把汗水熬成了糖，不能食用的那种，涂在浑身的毛孔里。让我每公里故意降速30秒，心率却还是下降不明显。

有大神说：“你的跑姿可能还没到位，要不然不会跑的这么费劲。”我很想反驳大神：“那是你是大神，我只是拿过去的自己做对比，发现夏天真的会跑不快。”

但这又有什么要紧的呢？

跑步圈子里，常有的慢跑养生，不是对我这种小白，说的最好听的“甜言蜜语”吗？

所谓送髋、前倾、脚掌着地的优先顺序、力量核心的加强……

都是跑步圈子里，提升学习的圣经、宝典，但哪一样能像甜言蜜语，更让我会骗自己去自律嘛！

每天清晨，睁开惺忪的眼睛，跑步自律的人，最喜欢做的第一件事是什么？

继续睡个回笼觉！

要自律，这当然是不可能的。

我一般会把手机顺起，然后点开微信，瞄一眼我的微信运动。

发现这个比天气预报还准——

那些坚持跑步或有散步习惯的人，已经四千步以上了。

而那些熬夜到凌晨的人，步数是四百步左右。

至于那些乖乖睡觉的人，肯定还是零步。

于是，真心诚意地说：我怕被晒太阳，所以总是赶紧的翻个身，乖乖地起床更衣，出门热身，开启APP，神情气爽的慢跑起来。

那瞬间，我感觉自己把自己都感动了，好像我是全世界活力四射的美少女。恰如小白兔一样，蹦蹦跳跳地溜达在五点半的清晨，看看经过一夜的夜，是不是都苏醒了？

那些花花草草的脸上是否还带着昨夜的晶莹水灵？

那些爱着生活的人们是否脸上都有美梦做过后的光彩？

那些昨晚宿醉的少年是否都脸色苍白坐在马路沿上打盹？

那些拼尽力气跑几步走三步的人是否也一样美滋滋地发朋友圈？

那些……

都是正面与反面里，我能感慨出的甜言与蜜语，是我会看见的美好，也瞧见的堕落。

更喜欢那些活成自己的“大神”，勇敢生活积极阳光的人。

骗了自己。觉得跑步的人阳光、快乐、开心、奔向美好的速度更稳妥……

骗了自己。觉得跑步的人不怕苦、不怕累、不怕疲惫不堪、不怕狗血与鸡毛的现实……

骗了自己。觉得跑步的人没有办不成的事、没有搞不定的关系、没有找不到的灵感、没有打不死的小强……

骗了自己。觉得跑步的人都是自我拯救、自我调节、自我娱乐……

骗了自己。觉得跑步的人皮肤光滑、精神抖擞、穿衣好看……

骗了自己。觉得跑步的人连跑步这件事都能如此自律，还有什么是干不好的后半生呢？

哪有什么跑步自律不费劲，我除了用甜言蜜语骗自己，我还会拿出悲与喜的占比来分析，发现跑步的过程和结果里，真的还是会喜大于悲，苦少于乐。

正因为如此，这项运动改变了我很多很多……

但我并没有天天去跑，因为我也会每周放过自己休息一天，每月放过自己享受女人的特权时间，每天放过长距离快速度的虐——

只是在相对舒适的挑战里，给自己一个习惯性的十公里。

我开始变成了享受！

后来，我觉得甜言蜜语骗过的自己，都像是生活在真实的人生里。

一切在发生着意想不到的改变。

我们自律，我们变得越来越好！

你不试试？

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