自我觉察(10)

工作和生活节奏过快,会有哪些蛛丝马迹?

长期来看,重要的小事,却没抽出时间去做时。比如,从元旦开始记录的每日工作日志表格居然已经整整7天没有更新,再回忆时,只是混沌一片,需要努力回忆才能一点点记起来,明明也没有在玩耍呀。

比如扑儿给我的“提醒”,“妈妈,我觉得你有点奇怪”“怎么个奇怪法?”“说话怎么突然变这么温柔了,一直都是凶巴巴大声说话的呀”“嘿,小子,你说什么?!!!”“对对对,就是这样,现在不奇怪了”。其实你妈只是有点累了而已。

又比如好几次老妈视频的时候,感觉都是欲言又止,每次都要说“哎呀,你又在忙啊,那我没什么事,不耽误你了”。

如此种种迹象,让我感觉到不太对,从源头上察觉问题。从上周末开始的断舍离,初见成效,从我和扑儿的衣柜可见一斑,给扑儿帕儿两兄弟买的新衣服们也在陆续到位,看着扑儿从头到脚崭新闪亮的精神气,我告诉自己,“嗯,这样才对嘛”。

帕儿明天就要飞回来了,小别一月有余,小家伙一定又长大了不少。等他归来,也需要开启他和爹地的衣柜的断舍离工程。那些不再合适的,舍不得又不怎么利用的,这一次,要来一场痛快的舍弃。

辛苦赚钱的意义到底在哪里?如果完全不舍得犒劳自己和家人,那就是走到了另一个极端。不管是存钱还是花钱,都讲求一个适度,根据自己的情绪来掌控这个“度”。这阵子,往外捐赠得很多,那就要适当地补充进来,愉悦自己。

反思自己,我最近有点过于贪心了,什么都想要,但明明,我的时间精力注意力都是有限度的。关注了这个,自然就没法关注那个。如果说快走和输入是可以并行的任务的话,那注意力这玩意儿,确实是,用在了这里,就用不了在那里。

这个四月,除了编程课的学习之外,就是消化之前密集输入的知识们。战线不能无限扩大了。帕弟回来后,还需要集中一段时间好好陪伴孩子们,重新建立亲密的连接。

前段时间做加法做得很多,这段时间轮到做减法的时候了。加加减减的过程中,反复进行,也是反复在证明,啊哈,果然只是个普通人呀。

涨姿势的图片

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