“隐性治愈”在成年人的解压世界里占有极其重要的地位

已婚男人为社么会在下班回家前，先在车里待一会再回家？

给孩子洗完澡做完作业再哄完睡觉后，妈妈为什么在浴室里待那么久？

朋友在相互道完晚安后，为什么又会在王者峡谷里尴尬相遇？

上面这三个问题，最近有个网络词语可以解释“隐性治愈”——

生活中有多少人明明心里不好受，但表面看上去仍然云淡风轻，照样跟身边的人笑嘻嘻地打打闹闹，实际上自身的负面情绪已经达到临界点。只是深感生活不易，不愿跟别人诉说，不愿去麻烦别人，于是都选择在默默疗愈。

成年人的崩溃是一种默不作声的崩溃，不敢大声吵架，不敢摔手机，不敢摔门而去，不敢不去上班，不敢不见客户……成年人的发泄，不仅要挑时间地点，还要看成本和伤害，还害怕被别人知道。

就连即使愤怒到极点想要砸东西，第一反应是在算性价比——能砸便宜的，就绝不砸贵的。毕竟不是不考虑后果的小孩子了。

就像是沈梦辰在某综艺上说的那句话：成年人每天崩溃八百次，别人一问就没事。

有一项研究表明，一个成年人每周平均会说14次“我很好我没事（I`m fine），但其实只有11%的人是真心的。

一个人在外面遇到各种问题，当爸妈问起时，我们会说“我没事，挺好的”；

失恋了当朋友问起时，也会“哈哈哈”地掩饰过去：“我没事，一个人也挺好的嘛”；

失业了回到家面对家人，也会装作什么事情都没有发生，照常生活：“没事，先去休息了，明天要早起”

《这个杀手不太冷》里，马蒂尔达问：“生活总是如此艰难吗？还是只有小时候是这样？”Loen答：总是如此。”

但幸好，每个人都早已掌握了隐忍的生存法则，每一个成年人都有一套自我修复系统，让自己尽快恢复到满血状态。

或是深夜舔舐伤口，或是车内独处抽根烟，或是厕所痛哭5分钟……

而当代青年人解压方式中的前3，分别是：捏泡沫、洗澡、唱歌。

别的不说，发现没，浴室在成年人的解压世界里占有极其重要的地位。关上门就能摒除一切外界的声音，尽情享受在自己的世界里。

曾经Hugo在节目中读到一封Email，是一位踏入中年的男士发来的，在面对工作、生活、家庭的压力大到无法承受时，也只能进到浴室，打开花洒，调好水温，当水汽开始蒸腾时，借着洗澡时的水声掩盖，才允许自己哭出来。

我们都有各自的软肋，请允许自己适时地脆弱，适当地发泄，遇到问题，不要像任贤齐唱的那样“把所有问题都自己扛”，时间长了会更崩溃。

要知道身体是最诚实的，情绪问题一旦憋久了，会给我们发出不舒服的信号。

未经允许不得转载：污话社 » “隐性治愈”在成年人的解压世界里占有极其重要的地位