找感觉

信达北边有条小路，刚好能过两辆车，路旁有牌子，写的消防通道，禁止停车。

但之前，总有人乱停车，路被占一半，剩下一半只够一辆车通行，进出车辆就不方便，经常出现拥堵。

我想，保安应该加强管理，看见乱停车要及时制止，不然，有一辆车乱停，就会有第二辆，第三辆，然后停一排。

人就这样，只要有第一个人不守规矩，就会有第二个，第三个，然后，就会一堆人不守规矩。

有个成语，法不责众。

小路旁边是信达商业区，乱停车的人可能想，我停几分钟马上就过来，看路能过两辆车，我占一小半，另一半其它车照样能过。

前几天路过，发现路中间放了隔离栏，把小路分成两个车道，一个进一个出。

哈哈，这个办法好，不用保安看，也不用批评车主，放一排隔离栏，就没人会乱停车了，不然，会把路堵死。

这么好的办法，我之前怎么没想到。

想想，要求每个人都自觉遵守规矩，不如想办法改善场景，尽量不给他人犯错误的机会。

小路中间设置一排隔离栏，就如此，店里装监控摄像头，也如此。

昨下午睡了一觉，醒来就满血复活，写完日记，洗个澡，九点出去吃下午饭。

我吃饭没点，从不吃早点，有时一天就吃一顿饭，都关心我，劝我，要按时吃饭，要吃早点，不然对身体不好。

感谢关心，我心有数，能照顾好自己。

其实，关于怎么吃饭有利于健康，有好多种理论，理论也各不相同。

广为人知的理论是，一日三餐，按时按量吃饭，营养均衡。

也有不同理论，提出人进化过程中，上万年都是饥一顿饱一顿的狩猎生活，几千年的农业生活，规律吃饭，但饮食以碳水化合物为主，近几十年，国外近百年，生产水平大幅提高，人才开始讲究规律吃饭，营养搭配吃饭。

从基因角度讲，基因进化跟不上饮食水平的提高，认为，饥一顿饱一顿吃饭比按时吃饭更有利于健康。

有种饥饿进食论，讲究一天吃一顿饭，甚至吃一天，饿一天，饿的一天什么都不吃，只喝水。

现在不少名人，都这样吃饭。

哈哈，按时按量吃饭论，饥饿吃饭论，我也说不好哪个好，我不懂。

有说吃肉好的，也有说只吃素好的，说什么的都有，各种理论，也都有一批坚实信徒。

我不懂，也不信。

我不按时吃饭，单纯因为我一个人生活，生活没规律，所以吃饭没点。

现在好些人都开始不吃主食，说面食米饭都是碳水化合物，不利于健康，要多吃蛋白质，多吃蔬菜水果，还说吃主食要吃什么全麦面包。

吃个饭，就为填饱肚子，这么讲究，不嫌麻烦？

我遵守的饮食健康，就只看我个人的身体指标，只要没不良反应，我什么都吃。

控制饮食量，不让自己超重就好。

我不吸烟、不喝酒，每天睡眠充足，有跑步习惯，身体还算好，精神状态也不错。

昨晚出去吃饭，还要拍条抖音，开车转了一圈，吃了碗面。

抖音不好拍，转了一大圈，也没想到拍什么，从晚上九点磨蹭到快十二点。

实在没什么拍，马上到十二点了，在国贸十字路口，随便拍一下，每天拍一条，绝对不能少。

今早醒来看，昨晚随便拍的，竟然比前天认真拍的浏览量高，哈哈，想不明白。

写日记也经常这样，用心写的日记，阅读量不高，随便写的日记，却看的人多。

我现在就乱拍，先不考虑拍的好不好，先看能不能坚持下来。

慢慢来，找感觉。

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